原則、週3回の活動。（イベント前は集中的に回数が増えます。）
イベントごとにバトンとポンポンのチームに分かれ、自分たちで曲に合わせた振り付けを考えて練習します。文化祭や予餞会などの学校行事や、摂津祭りなどの学外のイベントにも参加して、踊りを披露しています。